Yoga Outdoor

YOGA DI ALAM TERBUKA

Yoga artinya nya adalah penyatuan,  salah satu cara beryoga selain menyatukan pikiran, tubuh dan jiwa adalah menyatu dengan alam.

Yoga yang dilakukan diluar ruangan atau studio menjadikan kita lebih bisa merasakan diri hadir di tengah alam ciptaan yang Maha Kuasa  memberikan kesadaran diri akan luarbiasa nya apa yang kita miliki seperti nafas dan tubuh yang sehat serta mampu merasakan dan melihat keindahan alam seperti di Pantai , pegunungan, hutan dan lain lain.

Ada kenikmatan dan kesegaran pikiran tersendiri saat betul betul hadir di alam dan melakukan yoga bersama komunitas yang saling mensupport dan menyemangatkan.

Dalam setiap tahunnya ONE HOMY STUDIO membuat event YOGA OUTDOOR bersama komunitas sehingga bisa merasakan kebersamaan dan menyatu dengan alam.

Saat bersama dan berolahraga bersama  dialam terbuka maka hormon bahagia akan mengalirkan ke tubuh kita dan perasaan jauh lebih baik dan tubuh lebih sehat.

 

 

 

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *